Читаю сейчас книгу "Магия утра", сегодня попробовала
Конечно есть какое-то сопротивление у мозга, мол, да да, встала ты в 8 утра, скоро спать захочешь и ничего не сможешь сделать
И я понятия не имею, хватит ли у меня силы намерения практиковать такое постоянно
Но сейчас в моменте мне очень хорошо. Время 10:10, и не считая рабочих задач, день уже не зря прошел, можно начинать новый :D
А если без шуток, то даже есть некий страх - что делать-то весь день. У меня работы максимум на 2 часа сегодня. И… что… выяснится, сколько реально моя загрузка? Придет понимание, что пора брать новые проекты и зарабатывать в 2-3 раза больше? Офигеть, конечно
Я стараюсь быть мудрой и не загадывать ничего наперед, возможно я сейчас на пике своей мотивации, и скоро спад, но черт, как здорово жить вот так осознанно, просто и понятно.
Встала, позаботилась о себе, а потом все остальное
И только так.
Мне все время кажется, что я должна больше работать, больше отдавать, больше быть продуктивной, но на самом то деле наверное надо сначала отдать себе, чтобы было чего отдавать вовне
Служение духу и телу.
Первая магия утра