Сейчас интересный период в моей жизни. С одной стороны я как никогда ране решительно настроена начать жить продуктивно и радостно: планировать, фокусироваться на целях, развивать те привычки, которые мне действительно нужны. Третью неделю занимаюсь спортом. С минимальными волевыми усилиями - просто хочется. Перечитала Магию утра и… мне удалось идеально его сделать всего 2 дня. Но зато несколько других дней я хоть и вставала беспощадно поздно, но все равно медитировала, читала книгу, и тд. Мне не хочется сейчас это оставлять.

Но с другой стороны мозг будто почуял угрозу для своего комфорта и то и дело меня накрывает саботаж, безысходность, тлен. Почему-то никак не получается со сном. Мне ничего не стоит проспать до 12-13 часов, даже если я легла не под утро, и у меня перед этим не был супер сложный день. Это может быть реакция организма на физ нагрузку, и скоро все выровняется в таком случае, он адаптируется. А может быть и что-то глубже и неочевиднее.

Отличие меня сегодняшней от прошлой вот в чем: раньше я забивала и продолжала жить по течению, а сейчас я да, по-прежнему грущу и ругаю себя, но чуть ли не за волосы сама себя вытягиваю из режима автопилота. Стараюсь понять, что происходит. И пусть это очередной просто более длинный виток моей нестабильной мотивации, я знаю, что в этот раз продержалась дольше, а значит в следующий раз будет еще и еще лучше. Режим космической черепашки.

Но я все еще люблю себя только когда соответствую какому-то идеальному ожиданию от самой себя. И это, кажется, проблема. Это самое мерзкое чувство на свете, когда внутри вот так кошки скребут от недовольства собой. Для начала я хочу хотя бы чувствовать его реже.

Cегодня странный день. Я проснулась очень поздно (в 12 вместо обещанных себе 8 утра), но все нужное сделала для своего развития.

Дико оттягиваю момент создания стратегии по продвижению Демидова на фейсбуке. Что тут говорить: мне страшно, это большая непонятная задача. Но, кажется, еще страшнее ее не сделать. Иначе я снова наступлю на те же грабли, что было с Семеном. А если я смогу это сделать, то получу актив - управляемый работающий инструмент, который можно масштабировать. Это может стать моей "поднишей". Я буду уверена в том, что делаю. Смогу говорить "у меня есть своя методика" даже. Круто же? Это моя точка роста.

На улице снова ливень, когда он закончится, я обязательно пойду прогуляюсь.